Kašel se po sněhu nejednou považuje hned za druhý symbol zimy. Pokud vás trápí časté kašlání a tvorba hlenů, pak tento domácí léčivý recept vám jistě přijde vhod.

Výborné na něm je i to, že je vhodný jak pro dospělé, tak děti. Tento starý recept je založen na mrkvi, která je velmi bohatá na antioxidanty. Kromě samotného kašle je vhodná i pro ty, kteří trpí například cukrovkou nebo vysokým krevním tlakem.

Při užívání mrkve vždy upřednostněte čerstvý mrkvový džus. To proto, že obsahuje mnohem více prospěšných látek v podobě vitaminů či enzymů, které se v případě krabicových džusů pasterizací ničí.

Co všechno dokáže mrkev udělat pro vaše zdraví? Například následující věci:

• zvyšuje imunitu a zdraví srdečně-cévního systému
• snižuje cholesterol
• chrání před rakovinou
• čistí pokožku od akné (díky vysokému podílu vitamínů a minerálů)
• kostem dodává vápník
• zlepšuje trávení
• výborně detoxikuje

Recept na hojivý sirup

Ingredience

Na výrobu sirupu budete potřebovat následující suroviny:

• 0,5 kg mrkve
• 3 až 4 polévkové lžíce medu
• čistou vodu

Postup

• • • Mrkev omyjte, oloupejte a nakrájejte na kousky.
    • Vložte ji do vody a vařte, dokud nezměkne. Pak ji sceďte, ale nevylijte vodu, v níž se vařila.
    • Mrkev rozmělněte na kaši buď ručně nebo v mixéru.
    • Po vychladnutí vody, ve které se mrkev vařila, do ní přidejte med a míchejte, dokud se v ní med zcela nerozpustí.
    • Nakonec do vody vložte mrkvové pyré, opět dobře promíchejte a váš sirup na kašel a hleny je hotový.
    • Pro uchování sirupu v čerstvém stavu jej držte v chladničce.

Užívání

Užívejte 3 až 4 polévkové lžíce sirupu denně. Už po jednom nebo dvou dnech byste se měli začít cítit lépe.

Připomenutí

Jak je již v názvu článku uvedeno, tento starověký recept vám pomůže uvolnit hleny z průdušek či plic a odstranit nepříjemný kašel.

VELMI NÁS POTĚŠÍTE, KDYŽ NAŠI STRÁNKU PODPOŘÍTE A DÁTE NÁM LIKE.

[wpdevart_like_box profile_id=”https://www.facebook.com/%C4%8Cas-na-zdrav%C3%A9-j%C3%ADdlo-781272338669834/” connections=”show” width=”300″ height=”150″ header=”small” cover_photo=”show” locale=”cs_cz”]

Zdroj: ANCIENT HOMEMADE SYRUP THAT REMOVES PHLEGM FROM THE LUNGS AND CURES COUGH!