Vajíčková pomazánka s avokádem

Share

vajockova s avokademDnes si ukážeme rychlou a zdravou pomazánku (salát) z avokáda a vajec, kterou zvládnete připravit za 10 minut.

Vyzkoušejte i vy zdravou variantu vajíčkové pomazánky a vaše tělo vám bude vděčné. Nestačí než popřát dobrou chuť.

Vytisknout recept
Vajíčková pomazánka s avokádem
Doba přípravy 15 minut
Porce
porcí
Suroviny
Doba přípravy 15 minut
Porce
porcí
Suroviny
Pokyny
  1. Smíchejte avokádo a majonézu v misce a trochu je rozmačkejte vidličkou.
  2. Poté přidejte ocet, hořčici, sůl, pepř, kurkumu a kajenský pepř. Míchejte, dokud se všechny ingredience nespojí.
  3. Pak dolaďte cibulí a petrželkou a dobře promíchejte. Čím více vajíčka a avokáda promícháte, tím víc se budou podobat pomazánce.
  4. Pokud je jen lehce pokrájíte a přidáte trochu zeleniny, například mrkev, rajče či papriku, výborné jsou i klíčky, vznikne vám spíš salát.
  5. Klasickou majonézu můžete nahradit light verzí majonézy či jogurtem
Poznámky k receptu

Servírování

Podávejtedo sendvičů, na chleba či topinku.

Jde vlastně o zdravější a chutnější variantu klasické vajíčkové pomazánky.

Salát můžete jíst i samotný, třeba ke svačině.

Sdílet tento recept

Mohlo by se vám líbit...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Share

Sledujte nás na Facebooku