Naše tělo musí být vždy mírně zásadité. Většina lidí má ale kyselé tělo. Je to způsobeno velkým stresem, špatným stravováním a nezdravým životním stylem.Proč je to tak důležité? Jak pravděpodobně víte, kyselé tělo vede k únavě, zažívacím problémům a zvýšené hmotnosti. Kromě toho delší doba překyselení zvyšuje pravděpodobnost rakoviny.
Jak to všechno funguje
Stupnice pH vede od pH 0– 14. Kdy 0 je nejvíc kyselá a 14 je nejvíce zásaditá hodnota. Naše tělo by mělo být v optimální a mírně zásadité hodnotě prostředí pH 7,4. Jednotlivým orgánům se nejlépe daří právě v tomto rozmezí, které se však u každého jedince mírně liší.
Proč je mineralizace tak důležitá?
Je dobře známo, že i výběr potravin je důležitý pro naši hodnotu pH a celkové zdraví. Dr. Otto Warburg, který získal Nobelovu cenu za fyziologii, objevil, že 95% rakoviny je výsledkem kyselého prostředí. V zásaditém prostředí se rakovině nedaří šířit se dále do těla. Kyselost však může i za řadu dalších onemocnění, jako jsou srdeční choroby, cukrovka, osteoporóza nebo jiná chronická onemocnění.
Jak zjistit, zda je vaše tělo příliš kyselé
Zjistit, zda je vaše tělo kyselé, je vcelku jednoduché. Buď si můžete nechat udělat test pomocí papírku, který olíznete, nebo si to můžete odvodit z následujících příznaků:
- svalová bolest a křeče
- kontinuální únava
- dušnost
- pocit nedostatku kyslíku
Pokud vaše hodnota pH bude klesat, organismus se bude sám snažit o jeho regulaci pomocí ledvin, jater a plic. Udrží tak hladinu pH v rozmezí 7,35 až 7,45. Při dlouhodobém vystavení kyselých látek se začnou poškozovat zdravé buňky, které budou následně pro tělo toxické.
Pokud se nezačne problém řešit v čas, dojde k metastázi a rychle začnou expandovat do celého těla.
