Celerový džus pro rychlý detox ledvin, ochranu srdce a uzdravení kloubů

Share

Celerove smoothieDetoxikace těla nespočívá pouze v čištění jater, ale je také třeba pročistit tkáně, ve kterých se hromadí kyseliny a těžké kovy.

Kromě toho je třeba při detoxu zaměřit i na ledviny, které filtrují krev a také na srdce, plíce a klouby.

Následující přírodní šťáva očistí celý organismus během pár hodin.

Tropický celerový detox džus

Tento lahodný nápoj urychlí váš metabolismus, pročistí ledviny a tělo celkově. Je také bohatý na vlákninu, která napomáhá játrech zbavit se nadbytečného odpadu a nebezpečných toxinů.

Složení

Pro přípravu tohoto smoothie budete potřebovat následující suroviny:

  • 3 velké kusy řapíkatého celeru
  • 2 plátky ananasu
  • 3 větvičky petrželky

Způsob přípravy


1. Opláchněte ananas a nakrájejte ho.

2. Stejně si opláchněte celer a petrželku a nadrobno nakrájejte.

3. Přidejte trochu vody a rozmíchejte v mixéru. Mixujte na požadovanou konzistenci.

Použití

Pohár tohoto nápoje byste měli konzumovat dvakrát denně – ráno a večer, po dobu jednoho týdne. Pokud chcete, můžete přidat 2 lžíce ovsa, hrst mandlí a konzumovat to jako jedno zdravé jídlo denně.

Jak smoothie funguje

Celer je velmi prospěšný, neboť čistí střeva. Vysoký obsah antioxidantů, jako jsou qercetín (quercetin) a fenolických kyselin (phenolic acids), brání oxidačnímu stresu a zánětům.

Celer je také účinný v léčbě bolesti kloubů, vysokého krevního tlaku, rakoviny a poruch nervového systému. Kromě toho, obsahuje velmi málo kalorií. Druhou přísadou je ananas, který má nízký obsah draslíku, takže je důležitý při léčbě chronického onemocnění ledvin.

Je významný i při snižování otoku trávicího traktu a pomáhá i v případě osteoartritidy. Obsahuje vitamín C, mangan, měď, thiamin, vitaminy skupiny B a bromelain, který bojuje proti rakovině. Navíc eliminuje silnou chuť petržele.

Petržel je svým obsahem léčivý. Jde o silné diuretikum, které je velkým přínosem v léčbě edému, infekce močových cest a ledvinových kamenů. Také pomáhá v prevenci anémie, vysokého krevního tlaku a osteoartritidy. Přesto by ho neměly užívat těhotné ženy, protože může vyvolat až potrat.


VELMI NÁS POTĚŠÍTE, KDYŽ NAŠI STRÁNKU PODPOŘÍTE A DÁTE NÁM LIKE.

 

Zdroj: 3-Ingredient Celery Juice To Quickly Detox Your Kidneys, Protect Your Heart And Heal Your Joints

Mohlo by se vám líbit...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Share

Sledujte nás na Facebooku